Sexothérapie

En cabinet les patients nous consultent le plus souvent pour un blocage sexuel, la sexualité est un sujet délicat c’est pourquoi il n’est pas toujours facile d’aborder le sujet en sexothérapie et franchir cette étape demande une certaine dose de « courage ».

Ressentir de l’insatisfaction, rencontrer des situations qui paraissent insurmontables dans les relations interpersonnelles, amoureuses, ou sexuelles, est loin d’être rare. Quoi qu’il se passe en vous, en décidant d’entreprendre ce processus thérapeutique, vous allez forcément changer quelque chose dans votre vie.

Poser des mots sur ce qu’on ne saurait exprimer, sur ce qui est au coeur de soi. Ce sujet si « intime » qu’est la sexualité, difficile à aborder pour certains, voire même impossible pour d’autres jusqu’à ce que ce ne soit trop difficile de vivre avec une douleur devenue insupportable.

Nombre de questions peuvent se poser à nous et entraver le bon déroulement de notre existence et, par la même occasion la sexualité. Un constat qui peut entraîner une compréhension difficile de ce qui se passe à l’intérieur de « soi » et sur ce que l’on pense de soi-même dans sa vie sexuelle. Les médias exposent un regard sur ce que devrait être une sexualité épanouie en affichant un total lâcher prise, un intérêt certain pour sa sexualité et l’orgasme ainsi que l’esthétisme de son sexe.

Se sentir en vie passe par un flot d’émotion, d’excitation, avec un mélange d’angoisse, de frustration, de tristesse, d’obsession, de compulsion, de haine, de répulsion de soi pouvant donner lieu à un mal-être et parfois un grand désarroi.

Insidieusement, des réactions peuvent générer des comportements pouvant mener à une perturbation interne dont l’intensité dépendra de la résistance de la personne. Les conséquences peuvent être multiples : mise à l’écart de son environnement, repli sur soi, manque d’intérêt pour la vie, perte de libido ou, a contrario, une hypersexualité, des conduites addictives, destructrices, pathologiques.

Chaque situation, chaque souffrance sera personnelle, on pourrait dire unique par l’histoire qui est la sienne.

La consultation se déroule sous forme de dialogue. Durant les séances, le patient est écouté et respecté et c’est l’occasion pour lui de poser toutes les questions qui peuvent le tourmenter ou l’inquiéter. Il n’y a pas de questions stupides sur la sexualité. L’essentiel est que chacun puisse se sentir suffisamment libre pour témoigner de son expérience en toute confiance et bienveillance.

Dans ma pratique de sexologue j’accompagne le patient en lui permettant de mettre des mots sur ce qui se passe en lui, devenir autonome et évoluer dans sa sexualité, améliorer son potentiel orgasmique, voire ses connaissances personnelles en matière de sexualité par le biais de suggestions, de réflexions, d’exercices à mettre en place à la maison et se reconnecter avec son corps et d’opérer des changements de comportement dans sa vie sexuelle afin que chaque partenaire puisse s’y épanouir.

Mon trouble est-il d’origine organique ou psychologique ?

Vous pouvez consulter votre médecin si vous avez des doutes ou me consulter afin d’en parler plus librement si vous ressentez le besoin. Avant d’entreprendre une thérapie il est préférable de faire quelques examens médicaux afin d’écarter la cause organique pouvant être liée au trouble.

Est-ce que je me sens à l’aise avec le professionnel qui me suit ?

Il est essentiel de vous sentir en confiance avec le thérapeute. Sachez qu’aucun sexothérapeute sérieux ne se montre en pratique, ni ne touche son patient. Si vous sentez un malaise changez-en.